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미라클모닝챌린지 후기 [6주 차 Aug. 17 - Aug. 22]
미라클 모닝 다이어리 6주 차 후기. 새벽시간을 활용하겠다 결심한 지 6주가 지났습니다. 한 주의 노력을 정리합니다. 1. 아침 6시 이전시간 활용 아침 6시 이전에 일어나 아침시간을 활용한 것은 평일 6일 중 6일 임. 그 중 2일은 5-6시 구간, 4일은 4-5시 구간에 일어났다. 저녁 9시 30 -10시 30에 잠자리에 든다. 여전히 새벽 1-2시 사이에 깨는 경우가 잦다. 잠을 자고 일어 나는 것에 익숙해진 것 같다. 아침시간에 운동을 추가했다. 40-60분의 운동을 주 5회 꾸준히 하는 것이 목표다. 회사 동료가 피곤해 보인다는 말을 한다. 정신은 긴장을 하고 있기 때문에 유지가 되지만, 몸은 확실히 피로를 느끼는 것 같다. 6주 차 만에 처음으로 아침에 눈을 떴다 다시 잠이 들었다. 피로감 때..
2020.08.22
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가로주택 정비사업_금호동_임장
가로주택 정비사업_금호동_임장 교육 중 알게 된 분을 통해 최근 추진되고 있는 서울의 한 지역을 임장 하며 여러 가지 좋은 말씀을 듣고 배울 수 있는 날이었다. 교육 중에 알게 된 분께서 금호사거리 인근에서 가로주택 정비사업을 추진 중이시라는 말씀을 들었다. 당신께서 추진위원장이 셨고, 이제 막 사무실을 차리시고, 얼마 전 정비업체와 PM계약을 하셨단다. 나야 머 공부한다는 느낌으로 주말에 따라나서서 말씀하시는 내용을 들으며 이것저것 배웠고, 따듯한 국밥까지 얻어먹고 돌아왔다. 이곳은 보기드문 평지이고, 주변 신축 브랜드 아파트가 최근에 들어서 시세가 높게 형성되어 있다. 특히 한강 조망이 가능한 주변 힐스테이트 서울숲 리버 같은 경우 7월 거래가가 15억을 넘어섰고, 서울숲 2차 푸르지오 역시 6월에 ..
2020.08.21
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레이달리오가 말하는 지난 100년 동안 가장 중요한 시기
레이달리오가 말하는 지난 100년 동안 가장 중요한 시기 레이달리오의 저서 '원칙'을 보면 1970년대 말 ~ 1980년대 초를 지난 100년 동안 가장 중요한 시기로 꼽고 있다. (레이달리오 원칙 57page) 책을 읽어보면 현재 무한대에 가까운 양적 팽창 시대를 읽는데 도움이 된다. 해서 인상 깊었던 내용을 짧게 정리해두려 한다. - '71년 미국의 금 본위제가 폐지되었고 - '73년, '80년 2번의 오일쇼크가 있었고 - '75년 미-베트남 전쟁이 끝났으며 - '81년 이란-이라크 전쟁이 있었다. - 정치의 중심이 오른쪽으로 이동하여 마거릿 대처, 로널드 레이건, 헬무트 콜이 정권을 잡았고 - 발전이 아닌 평등의 이념이 부각되며, 일하지 않는 사람에게도 월급을 주었다. '79년-'81년 물가는 사상..
2020.08.20
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낮은 의지력을 갖은 사람이 미루는습관을 없애고 목표에 도달하는 방법
이 글은 유튜브 "신사임당 채널"을 보고 영감을 받아 기록합니다. 저는 도전을 두려워하는 타입은 아닙니다. 도전에 따르는 실패도 스스로 감내하는 편입니다. 누군가를 탓하거나 핑계를 대지 않습니다. 그렇게 수 많은 시도와 도전을 해왔고 현재에 도달했습니다. 요즘 제가 스스로 하는 고민은 "왜 나는 제자리 인가?" 하는 것입니다. 실제 제자리는 아닙니다. 많이 성장했고, 다듬어졌지만 제가 목표로 했던 것들과는 순전히 가까워지지 못했습니다. 오히려 많은 시행착오로 남은 상처가 스스로를 힘들게 만들기도 합니다. 목표에 도달하는 방법에 대해 "신사임당"은 다음 두 가지를 말합니다 첫째, 목표에 도달하는 방법을 자신의 의지력의 크기만큼 잘게 쪼게는 것이다. 지금 나의 조건, 내가 처해있는 상황에 맞게끔 단계를 낮춰..
2020.08.19
