미라클 모닝 시도 후기 [2주차 July 19-25]

미라클 모닝 시도 후기 [2주차 July 19-25]
미라클모닝 2주차를 보냈다. 

1. 일찍 자고 일찍 일어나기 + 새벽시간 활용하기
    - 보통 9:00-10:00 사이에 잠들려 했는데,
    - 이번 주는 너무 바빠서 야근에 수업에 힘들었음.
    - 7일 중 4일은 4:00 - 500 기상
    - 외근, 저녁 외부강의 수업 등으로 일정이 너무 바쁜 한 주 였다.
    - 수면시간까지 부족해 지니까, 생각이 멍해지고 사람이 날카로워 짐.
    - 일단 참고 지속..!!

2. 평일 출퇴근 시간 활용하기 + 웹서핑 하지 않기
    - 이번 주는 너무 바빠서 특별히 웹서핑 자체를 할 수 없었다.
    - 이동시간은 가능하면 독서를 하여 시간활용도를 높였음. 짜투리시간만 활용하였는데,
      책 한권을 거진 다 읽을 수 있었음
    - 인터넷 웹서핑을 안하니 스마트폰으로 할 게 없음

3. 나만의 미라클모닝 Ritual 
    - 일어나서 양치하기
    - 물마시기
    - 블로그 1일 1게시글 올리기
    - 마음에 드는 사진을 찍거나, 독서하다가 좋은 글이 있으면 찍어 뒀다가 인스타 올리기
    - 가벼운 운동
    - 독서
    - AI, Data Architecture, 프로그래밍 공부

4. SNS 활동 늘리기
    - 네이버블로그: 1일 1글

출처:네이버

    - 티스토리: 1일 1글
    - 인스타그램: 게시글 4개 [Follower 182 → 185 (+3)]